個別機能訓練 | 介護老人福祉施設千寿苑｜デイサービスせんじゅ・なでしこ

「個別機能訓練」

機能訓練指導員がお一人おひとりの身体状況に合わせて作成したプログラムを楽しく、自分のペースで行っています。

① 筋力強化

特に下半身に重点を置き、足踏み訓練、障害物歩行訓練、イスや車イスからの立ち上がり訓練、筋肉負荷運動、握力、腕力強化を行います。

② バランス訓練

片足立ち、前後左右プッシュ、一本線歩行訓練など。

③ 関節可動域訓練

簡単な関節のストレッチ運動です。この運動により転倒時のケガが少なくてすみます。

① 温熱療法（ホットパック）

患部を暖めることで、血行が良くなり痛みが和らぎます。筋肉の緊張がほぐれ動きが良くなります。

指先を動かすことは脳の活性化に大きな役割を果たします。編み物や刺しゅうなどの手芸、塗り絵・貼り絵・習字・作品作りなど、指先を使うアクティビティを行い、精神をリラックスさせ、楽しみながら脳をイキイキとさせましょう。また、本の音読や計算も脳を活性化するといわれています。

等施設では花見や紅葉がりなどの外出レクリエーションや、クッキング、座ったままでできるゲームや季節に応じた行事や作品作りを行っております。みなさんとて楽しんでおられます。